Como Continuar Amamentando Após o Retorno ao Trabalho?

O equilíbrio entre a vida profissional e a amamentação é possível com apoio adequado e respeito aos direitos das lactantes O retorno ao trabalho é um momento desafiador para as mães que amamentam, mas com planejamento e suporte, é possível manter os benefícios do aleitamento materno. As empresas têm papel essencial nesse processo, oferecendo condições adequadas para que a lactante possa exercer seu direito de cuidar da saúde do bebê, enquanto profissionais de saúde, como Médicos do Trabalho, estão disponíveis para fornecer orientações valiosas nesse período.
Apoiar mães lactantes contribui para um ambiente de trabalho mais inclusivo
Arquivo AMO
Garantir locais apropriados para a extração e armazenamento do leite é uma das formas de facilitar o dia a dia da lactante. Ambientes limpos, tranquilos e bem equipados, como salas de apoio à amamentação, contribuem para o conforto das mães. Esses espaços podem ser adaptados com itens como poltronas, pias e refrigeradores para o armazenamento seguro do leite extraído.
Além disso, é essencial que as mães sejam orientadas sobre as melhores práticas para a extração, conservação e transporte do leite. O uso de potes de vidro com tampa plástica ou sacos próprios para leite materno, bem como a atenção à higiene, são fundamentais para garantir a segurança do alimento.
No Brasil, a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) e o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) garantem que as lactantes tenham dois intervalos de 30 minutos durante a jornada de trabalho para amamentação ou extração do leite, até o bebê completar seis meses.
Empresas com mais de 30 funcionárias também devem disponibilizar locais adequados para amamentação ou firmar parcerias com creches próximas. Esses direitos reforçam o compromisso com a saúde e o bem-estar das mães e dos bebês. A continuidade do aleitamento materno traz vantagens para todos os envolvidos. Para as mães, o leite materno mantém seu valor nutricional e imunológico, fortalecendo a saúde do bebê. Além disso, a amamentação reduz o risco de doenças crônicas para as mulheres e proporciona benefícios emocionais.
Para as empresas, apoiar mães lactantes contribui para um ambiente de trabalho mais inclusivo, reduzindo o absenteísmo, aumentando a retenção de talentos e fortalecendo o engajamento das colaboradoras. Com informação, planejamento e apoio adequado, as mães podem manter os benefícios do aleitamento materno, mesmo após o retorno ao trabalho. Criar condições que respeitem esse momento especial é uma responsabilidade compartilhada entre empresas e sociedade.
Mais informações: (34) 3334-3500 / grupoamosaude.com.br / @grupoamosaude
Referência: https://grupoamosaude.com.br/amamentacao-e-volta-ao-trabalho-como-manter-o-aleitamento-materno/
Dr Carlos Henrique Santos de Pádua CRM 42.181